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Fitness

La pratique du Fitness est idéale pour les personnes cherchant à garder ou améliorer leur condition physique,

• à perdre du poids, à se renforcer musculairement,
• à gagner en souplesse ou en agilité,
• une rééducation rapide

Elle est un complément efficace dans la préparation physique et fait partie des plans d'entraînement de nombreux sportifs de tous niveaux. Elle est aussi utile aux personnes qui cherchent cet équilibre : "un esprit sain dans un corps sain".

Le Fitness Club situé à l'entresol du bâtiment WellNes offre à ses membres un cadre idéal pour s'entraîner efficacement avant ou après le travail ainsi que pendant les pauses. Un personnel diplômé et expérimenté, des appareils cardiaques et de musculation modernes, une salle de cours, ainsi qu'un espace wellness sont les garants de votre réussite.


Pratique – Entraînements

Le programme des cours varie régulièrement et peut être consulté sur le site Virtuagym

Matériel nécessaire

L’équipement des diverses activités est à la charge des participants.


Important

Respecter les horaires. Inscription 1 année minimum.


Tarifs

Plus de renseignements sur le site Intranet.


Horaires

Lu-Je : 6:30 – 20:30 (été 20:00)
Ve : 6:30 – 20:00
Sam : 8:30 – 12:30


Contact

Président
Rudy Rodriguez
021 924-2106
rudy.rodriguez@nestle.com

Site de réservation des cours: nestle.virtuagym.com